SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • do Pumy666 - pytania o CC z E7

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kobiet - korzystam ze wzoru i informacji z oryginalnego postu: http://www.tmuscle.com/readArticle.do?id=811783 które chciałbym skonsultowac/zapytac co kierowało wyborem, po prostu jestem ciekaw. AD2. myślałem, że CC = masa jakościowa. Co robie? próbuje przetrwac okres do ogłoszenia E8 . Jeśl chodzi o IG, przyjmuje zalecenia żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-09-24 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Pumy666 - pytania o CC z E7

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem, banany do masy jakościowej się nie nadają i kropka. Po prostu jestem ciekawy Twojej opini - dlaczego są gorszym źródłem od wymienionych przez Ciebie owoców w E7 - chodzi mi o jakieś wyjasnienie, może jakieś badania/własne doświadczenia . edit: i jaki zamiennik polecasz w sytuacji gdy zjedzenie 500g (i więcej) owoców typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-09-24 02:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proponowałbym zbierać dowody przeciwko temu gościowi (IP, godziny wysyłania postów, screenshoty) i po prostu wysłać na abuse do jego ISP. Gość na bank łamie w ten sposób regulamin dostawcy netu, więc jeśli będzie chciało im się to rozpatrzyć (różnie to bywa), prawdopodobnie dostanie jakieś upomnienie.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    W przeszłości różne dziwne rzeczy wyrabiały się na tym forum ;) Uważam, że administratorzy nie muszą się tłumaczyć ze swoich działań. Myślę, że po prostu wypada wytłumaczyć swoje działania, jeśli poruszają one sprawy ogólne forum. W przypadkach kiedy różnica zdań dotyczy moderatora i usera powinno to się załatwiać przez wiadomość prywatną. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Niektórzy po prostu szukają sobie wrogów. Potrzebują tego jak tlenu. Smutne to. Stąd obrzucanie innych wyzwiskami od agentów itp. epitety. Zmieniony przez - Fluff.y w dniu 2010-06-13 22:10:55

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A gdzie się miałam pojawić? Właściwszy byłby do omawiania takich spraw temat BAN na FZN, ale zamknęliście go dawno temu: http://forumzn.katalogi.pl/BAN-t4268-s178.html#post6 Teraz zbanowani przez was ludzie wywlekają rożne wasze brudy tu i na paru innych forach. Po prostu przesadzacie z przykręcaniem kurka :)

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wystepuja u mnie zadne objawy agresji, dominacji, oschlosci, nadpobudliwosci no jednym slowem nic - choc im dalej na trenie tym bardziej mi sie nic nie chce(tak po prostu nic). Ale nie martwie sie bo juz blizej konca niz poczatku ze tak powiem, w PCT mam uwzglednione badania (budzet). Z tym wysylaniem to slyszalem, ale ja wole jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2018-12-28 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po takim szoku wywolanym tak drastycznym odchudzaniem organizm wraca do rownowagi. I psychicznie chyba nie jestes na to gotowa bo wydaje ci sie ze strasznie tyjesz, a to po prostu powrot do normalnosci a nie tycie. Jesli jednak uwazasz mimo wszystko ze musisz sie odchudzac ( choc naprawde nie wiem po co ) to nie jakas drastyczna dieta typu 500 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2001-08-14 23:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatkę - *AdamM*

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak na tak krótki staż jestem pod dużym wrażeniem tego co prezentujesz , przeczytałem wszystkie posty i widzę że nie których po prostu zżera czysta zazdrość chłopak ma 18 lat a wyciąga 135kg nie którzy po 2 latach ćwiczeń chcieli by się pochwalić takim wynikiem najbardziej jednak podziwiam twoją determinacje jak przeczytałem wyżej masz problemy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2013-03-24 15:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbite udo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem u chirurga i stwierdzil, ze nic z tym nie robimy (nie ma sensu isc pod skalpel), po prostu czekamy az sie zagoi. Zalecił tez zebym sie ruszał, tzn spacery i truchtanie, a kolejne usg za jakies 6 tyg, tzn z 2 tyg przed sezonem pilki noznej. Dzieki za wszytskie rady, odezwe sie po kolejnej wizycie Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2017-06-28 11:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chcesz trzymać diety i normalnie jeść. To po prostu biegaj Sobie wieczorami i bądź normalnym gościem na swój sposób. Sylwetka wyrobi się po jakimś czasie tylko kontroluj jedzenie w miarę w ciągu dnia. Podstawą jest odstawienie słodkich napoi przerzuć się na wodę. Dużo Ci to pomoże.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2017-07-14 13:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie TCM + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mają tendencję do dłuższej rezydencji w żołądku, w wyniku czego kapsułka zostaje strawiona a HMB ulega zniszczeniu w środowisku żołądkowym. W przypadku dużych kapsułek po prostu bardzo trudno jest utrzymać wymagane stężenie w osoczu, bo nie masz pewności czy się wchłonie czy nie. To, i fakt że bardzo różnie bywa z faktyczną gramaturą czystego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2007-04-10 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUNG GAR KUEN!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] istniejących w necie - porażka. Mam nieodparte wrażenie, że styl ten dąży do hermetyczności albowiem materiałów kręconych na obozach i treningach, sparringów kontaktowych po prostu nie znajdziecie. Jak coś jest to przypomina to bardziej tanecznie dynamiczny aerobik niż SW być może dlatego, że najbardziej prężnie w europejskim necie działają Włosi [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18805 Data: 2005-11-25 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    bzdura totalna, przeciez wszyscy koksuja. czemu nagonka jest tylko na jednostki? nofink - to nie jest tak, że nagonka jest na jednostki tylko inni posiadają większą wiedzę w dziedzinie niedozwolonego wspomagania farmakologicznego i po prostu nie daja się złapać.

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 10:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z czytaniem ze zrozumieniem? Czy tylko celowo przekrecasz wypowiedzi? Ja ze swojej strony koncze ten temat, bo nie chce sie znow wdawac w jakies nerwowe dyskusje. Po prostu moje zdanie jest takie a nie inne i sadze, ze legalizacja dopingu bardziej by zaszkodzila sportowi niz pomogla. A co sadze o samym dopingu ogolnie, to juz oddzielna [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na "smaczku" i lubią jak coś się dzieje w biznesie, więc afery są mile widziane. Marian - ja tez nie wierzę że to Japończyki wiercą dziurę, biorę jednak pod uwagę różne możliwośći... masz rację poczekajmy na dalszy ciąg. Prawdopodobna jest wersja, że go po prostu nie będzie a wszystko potoczy się dalej jakby się nic nie wydarzyło...

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 07:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUNG GAR KUEN!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stosowany jest w dzisiejszych "combatach". 5 (znowu park). Drugi napastnik znów rusza w momencie, gdy broniący się się do niego obróci. Ten koleś robi to po prostu strasznie niedbale, teatralnie. I na przeciwnikach zachowujących się jak idioci! Miałeś okazję potrenować z kilkoma jednocześnie? Na aikido się to robi (choć to żadna [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18805 Data: 2008-04-13 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUNG GAR KUEN!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] harmonii umysłu z ciałem były wtórne wobec umiejętności spuszczenia komuś łomotu. Tak więc-pokrywanie braku popularności stylu tekstami znaczącymi tyle, co: "ludzie po prostu nie rozumieją jakie to jest dobre" trochę razi. Może i nie rozumieją-ale zakładając, że chcą nauczyć się walczyć-traktują każdy dodatek zwalniający tempo nauki [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18805 Data: 2008-04-17 10:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUNG GAR KUEN!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Cynik, nie psuj tematu, bo jak na razie dostarczył sporo humoru i wygląda na to że jeszcze trochę się da z niego wycisnąć. Poza tym... mała szansa że przekonasz rzeczowymi argumentami kogoś kto uważa że dany styl jest skuteczny po prostu dlatego że akurat on go uprawia (albo mu się podobają filmiki).

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18805 Data: 2008-05-02 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- MASA (poprawka?) -świeżak

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie taki ciężar żeby w pierwszej serii mieć jedno - dwa powtórzenia w zapasie. później rób progres (2,5kg np.) jeśli będziesz myślał że nie dasz rade drugiej serii to po prostu odczekaj jeszcze min między seriami. jeśli robisz masę to wykonuj wszystko dobrze i dokładnie, np. opuszczanie sztangi przy wyciskaniu rób tak samo wolno jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-12-10 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)